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BE COME

大きなジムボールは男性でも座れるサイズ。バランス運動により骨盤まわりの筋肉を鍛えて歪みのないスッキリボディに。   小さなスマートボールは手にはさんでツイストしたり、太ももにはさんで股関節まわりの筋肉を鍛えることができ、美しい姿勢づくりをしっかりサポート！   また、山本パーソナルトレーナー監修の運動プログラムつきで届いたその日から効果的な運動が行なえます。

		按摩マッサージ指圧師 AFAA認定プロフェッショナルインストラクター AFAA認定パーソナルトレーナー （AFAA=AEROBICS and FITNESS ASSOCIATION of AMERICA)
	９１年アジアボディビル選手権大会準優勝など、スポーツにおいての知識や経験だけでなく、医学的な専門知識、スポーツ医学を学ぶ一般の方・高齢者・リハビリ対象者・アスリート・芸能人・モデルに個人指導を行うと同時に、スタジオでオリジナルレッスンを行うまた、病院でのメタボリック対象者向け運動指導、接骨院で各症状にあわせたマッサージやストレッチを行う。

	関節エクササイズ方法、各種筋力トレーニング方法やストレッチ等 ジムボール＆スマートボールを使った様々なエクササイズ方法を収録した オリジナルエクササイズマニュアルが付属されています。

 

サイズ	ジムボール : 直径約55?65? スマートボール : 直径約20?25?
素材	PVC（欧州環境PVC素材配合）
色	パールホワイト・パールピンク・パールグリーン
セット内容	フットポンプ・ハンドポンプ・ホース・ストッパーピン・エクササイズプログラム付き取扱説明書
その他の仕様	● 耐荷重約 : １００? ● 適応身長 : 約１５０?１８０? ● 静音設計

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スクロール：きれいみつけた

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ヨガの目的は日常生活であまり使わない筋肉「スリーピングマッスル」を目覚めさせることにあります。   この「スリーピングマッスル」を目覚めさせることで、代謝機能がアップします。 DVD付きですので初めての方でも大丈夫。   ボードを使うことで２５種類のエクササイズメニューが簡単に行え普段できない動きやストレッチで思いっきり身体をリフレッシュ！

 

サイズ	幅約55.5 奥行き42 高さ10?・重量約3.5?
素材	ストレッチボード ： PP・EVA ヨガマット ： PVC
色	ライトグレー × レッド
セット内容	ストレッチボード・ヨガマット・チューブ・DVD（約 20分）・トレーニングメニュー付き取扱説明書
その他の仕様	● 耐荷重約 : １００? ● 適応身長 : 約１４０?１８０? ● 使用角度 : ８段階 ● 保証期間 : １年間