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よくあるQ&A

 

Q:ペダリングが長時間で来ません

初めのうちは一番弱い負荷で、ゆっくりペダリングを行なってください。

慣れてきたら、徐々にペダルのスピードを上げていきます。

さらに、負荷をご自分の体力に合わせて調節します。

 
登録カテゴリ:オービットトレーナー | 運動
最終更新日:2008年09月08日 | 登録日:2008年09月08日

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